Compte tenu de notre expérience en matière de solutions de support pour les iPhone et Android à l'attention des coureurs, on nous demande souvent quelles sont les meilleures applications de running.
Bien sûr, nous avons tous nos préférées, mais nous avons pensé qu'il pourrait être utile de présenter brièvement celles que nous considérons comme étant les 5 meilleures applications de running.
Les voici, sans ordre particulier :
Strava
Versions gratuite et payante disponibles.
Strava dispose de toutes les statistiques et données standard dont vous avez besoin pour suivre vos entraînements. Vous pouvez notamment :
- Vérifier votre vitesse, la distance parcourue et le dénivelé cumulé
- Comparer vos performances à celles d'autres coureurs et remporter la couronne de laurier sur les tronçons où vous avez le mieux couru parmi tous les utilisateurs sur les 90 derniers jours
- Conserver un journal de toutes vos séances et suivre vos améliorations au fil du temps
- Entrer en contact avec d'autres utilisateurs de Strava/Suivre les pros/Participer à des défis mensuels
- Avec Strava Photos, ajouter des photos directement à une activité Vous mesurer aux autres utilisateurs pour réaliser le meilleur temps sur un tronçon et recevoir une couronne KOM ou QOM
- En ajoutant d'autres équipements, suivre votre fréquence cardiaque et obtenir un « score de souffrance »
- Faire un suivi de votre équipement et recevoir des notifications lorsqu'il est temps de remplacer vos chaussures de course
- Créer des itinéraires personnalisés à partir de vos préférences en matière de distance, de dénivelé cumulé et de type de surface
- Strava semble vraiment avoir pensé à tout ce que l'on peut attendre d'une application de running.
L'une des choses les plus intéressantes de Strava est probablement sa capacité à stimuler votre esprit de compétition, même lorsque vous n'avez personne avec qui courir. Strava vous permet non seulement de vous mesurer à vos records personnels, mais aussi de vous situer par rapport à tous les autres coureurs qui ont enregistré un même tronçon, et de vous classer ainsi parmi eux. Strava peut également être utilisé pour enregistrer vos activités en vélo.
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MapMyRun
Versions gratuite et payante disponibles.
L'excellente MapMyRun, d'Under Armour, est réputée disposer du meilleur outil de création d'itinéraire de toutes les applications de ce type. MapMyRun regorge de fonctionnalités qui rivalisent avec la plupart des autres options présentées ci-dessus, notamment les suivantes :
- Carte exportable
- Partage simple des cartes et des itinéraires
- Superbes écrans montrant un aperçu de l'itinéraire
- Possibilité de programmer des séances d'entraînement sur un calendrier Répertorier et rechercher des événements
- Messages vocaux pour vous indiquer le temps et la distance (Virtual Coach)
Profitez des possibilités de suivi de la version gratuite ou passez à la version payante pour bénéficier d'un plus grand nombre de fonctionnalités, comme le suivi en temps réel (Live Tracking), qui permet d'envoyer votre position au contact de votre choix, ou le coach virtuel, qui vous aide à atteindre vos objectifs.
RunKeeper
Achats intégrés dans l'application
RunKeeper est une excellente application pour le suivi de vos séances de course, avec un grand nombre de fonctionnalités et de calculs possibles. RunKeeper vous offre les possibilités suivantes :
- Consulter un large éventail de données et de statistiques comme la vitesse, la distance, le dénivelé, la durée totale de votre entraînement, etc.
- Vous fixer des objectifs en termes de distance ou de nombre de jours par semaine, avec des repères audio pour la distance ou le temps parcouru
- Concevoir des plans d'entraînement spécifiques basés sur la distance allant de 5 km au marathon
RunKeeper peut être utilisé pour plusieurs sports, comme la musculation et le cyclisme. En synchronisant l'application avec MyFitnessPal, vous pouvez faire un suivi commun de vos objectifs en matière d'exercice et de régime alimentaire.
Adidas Runtastic Running
Versions gratuite et payante disponibles
Runtastic est une autre excellente application pour enregistrer vos entraînements sur votre smartphone. L'application possède de nombreuses fonctionnalités similaires à celles déjà évoquées ci-dessus :
- Une carte détaillée de votre parcours
- Une analyse de vos activités, affichant le rythme et le dénivelé
- La fixation d'objectifs basés sur la durée, la distance ou la régularité
- L'enregistrement de vos scores lorsque vous atteignez un nouveau jalon
Runtastic vous permet de suivre des données de performance critiques comme la vitesse, la distance, la cadence et les calories consommées, et il peut être utilisé pour plusieurs sports, notamment le running, la marche à pied, le ski et le vélo. Grâce à sa nouvelle interface, l'application est désormais plus simple à utiliser et offre des fonctionnalités intéressantes, comme Power Song et l'option d'entraînement fractionné. Si vous aimez pratiquer plusieurs sports, c'est une application à essayer.
Zombies, Run!
Versions gratuite et payante disponibles
Vous avez besoin d'une motivation supplémentaire pour courir ? Zombies, Run! est peut-être ce qu'il vous faut. Comme son nom l'indique, il ne s'agit pas d'un fitness tracker comme les autres. Mettez vos écouteurs et lancez l'application : les zombies ne vont pas tarder à arriver. Il s'agit d'une application de fitness différente, proposant des fonctionnalités uniques :
- Jeu de course immersif
- Applicable à la marche, au jogging, au running et au tapis roulant
- Excellent mélange entre le fitness tracker et l'application de jeu
- Statistiques et entraînement fractionné
Ce n'est pas une application destinée aux coureurs invétérés : il lui manque certains des éléments nécessaires au suivi des statistiques de course et de la progression. Cependant, avec ses plus d'un million d'utilisateurs, Zombies, Run! apporte une toute nouvelle dimension à l'idée de courir pour sauver sa vie. La version gratuite vous donne un accès limité, mais suffisant, pour savoir si vous souhaitez passer à la version pro complète. Une application qui va vous faire transpirer à grosses gouttes.
Ce qui ne change pas, c'est qu'il est tout aussi simple d'accéder à n'importe laquelle de ces applications de running grâce à nos Kits running Quad Lock.
